KRIPALU,
BERKSHIRES, MASS
Gelegen
inmitten der schönen Berkshire-Berge, Kripalu hat eine spezielle nur für
Frauen-Programm – unter anderem mit einem Wellness-Schwerpunkt. Im Juli
veranstaltet der Rückzug ein Programm namens “The Science of Happiness,” Blei
durch einen Sachverständigen auf die Wissenschaft der positiven Psychologie,
die Ihnen Ihr allgemeines Wohlergehen, Selbstwertgefühl und Motivation
verbessern helfen können. Ein Aufenthalt hilft öffnen Sie bis zu neuen
Erfahrungen und besser zurecht mit schwierigen Wesen mehr Probleme verbunden
mit Eurem inneren selbst. Preise reichen von $86 pro Nacht für Wohnheim Stil
Unterkünfte bis zu 307 $ pro Nacht für ein Zimmer am See, mit eigenem Bad. Der
Preis beinhaltet alle Mahlzeiten, tägliche Yoga-Klassen und die Nutzung des
Kripalu Einrichtungen (Fitnessraum, Wanderwege, Labyrinth, Sauna, Whirlpool).
JACKIES AUF DEM
RIFF, JAMAIKA
Wenn Sie in eine lockere Lage trennen möchten, ist
Jackies auf dem Riff in Negril, Jamaika, eine kluge Wahl. Sie werden
sehen-und-zu-sehen-Crowd der Karibik und in der Lage, in einem entspannten Raum
am Strand entspannen, der Blick auf ein Korallenriff am westlichen Ende von
Negril.Jeder Tag beginnt mit einer Yoga-Sitzung in einer Veranda im freien
Wasser, gefolgt von einer Bio-Frühstück. Zusätzliche Aktivitäten reichen
vom Meer Massagen zu Vollmond Zeremonien. Es genügt zu sagen, lassen Sie
entspannt und mit einem erneuerten Sinn für die Umwelt. Preise von $150
pro Nacht und beinhalten Frühstück und Abendessen.
KÖRPER & SEELE ABENTEUER
REISE, BRASILIEN
Machen Sie sich bereit für ein
Adrenalin-Kick: Thee Body & Soul Abenteuerreise legt aus Brasilien die
koloniale Stadt von Paraty.Sie verbringen Ihre Tage Ozean Kajak, Wandern
erfrischende Wasserfälle und Teilnahme an täglich Yoga und Massagen Erfahrungen
— alle beim essen gesunde, frische Lebensmittel (vorstellen der köstlichen
amazonischen Frucht). Die Erfahrung beinhaltet sechs Übernachtungen
Unterkünfte, drei Mahlzeiten am Tag, sechs Ganzkörpermassagen, 11 Yoga-Klassen
(75 Minuten zweimal am Tag), Wandern, Kajak, Transfers zwischen Rio De Janeiro
und Paraty.Preise ab $2.250 pro Person ($375 pro Nacht), nicht einschließlich
Flug, bodysouladventures.com.
SHA WELLNESS
CLINIC, SPANIEN
Warum nicht Entgiftung am Mittelmeer? Spaniens Sha
Wellness Clinic hat seinen Sitz in der historischen Stadt Alicante und bietet
Anti-Stress und Schlaf-gut-Programme, sowie eine Anweisung in makrobiotische
Lebensmittel Ihren Middy und Verstand zu optimieren. Kein Kaffee und
Zucker hier! Sie können anhören chinesischen medizinischen Gurus, konzentrieren
sich auf Ihre Ernährung, oder einfach Wandern die nahen Berge und die im
Schoppen Mittelmeer. Preise ab $277 pro Nacht; $2.155 für das
sieben-Tage-Anti-Stress-Programm.
ESALEN
INSTITUTE, BIG SUR, KALIFORNIEN.
Die 120 Hektar großen Esalen-Institut hat ein
Wohlbefinden Ausflugsziel seit den 60er Jahren. Es hat eine Vielzahl von
Programmen — überall von zwei bis 28 Tage — die zur Erhöhung der
Leib-Seele-Verbindungs ausgerichtet sind. Es gibt Workshops, Übungen,
kreative Programme und Therapieformen, wie z. B. Trauer Beratung
schreiben. Was auch immer das Programm, jeder kommt wieder sprechen über
die Klippen liegenden natürlichen Thermalquelle. Preise für die
Esalen-Workshops beginnen bei $555 für ein Wochenende und beinhaltet Mahlzeiten.
